wird oft auch als Tapping oder einfach nur umgangsprachlich als „Klopfen“ bezeichnet. Es wurde im letzten Jahrhundert von Gary Craig als „Emotional Freedom Techniques“ oder kurz „EFT“ entwickelt. Mittlerweile gibt es viele Variationen, aber allen ist gemeinsam, dass durch das Beklopfen von Akupressurpunkten negative Emotionen und Stress erleichtert werden.